BERITA ONLINE LOKAL, TEROPONG – Saat berhubungan intim, penting untuk memperhatikan beberapa hal agar tetap sehat dan aman. Berikut adalah 10 hal yang harus dihindari sesuai dengan anjuran dokter spesialis:
- Mengabaikan Komunikasi
Komunikasi yang buruk dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan cedera. Pastikan Anda dan pasangan selalu berkomunikasi mengenai preferensi, batasan, dan kenyamanan masing-masing.
- Tidak Menggunakan Pelumas
Kurangnya pelumasan dapat menyebabkan iritasi dan rasa sakit selama hubungan intim. Jika perlu, gunakan pelumas berbasis air atau silikon untuk mengurangi gesekan dan meningkatkan kenyamanan.
- Mengabaikan Kebersihan
Kebersihan sangat penting untuk mencegah infeksi. Pastikan Anda dan pasangan mandi sebelum dan setelah berhubungan intim. Cuci tangan dan alat kelamin dengan sabun dan air bersih untuk mengurangi risiko infeksi bakteri atau jamur.
- Tidak Menggunakan Kontrasepsi
Jika Anda tidak berencana untuk hamil atau ingin mencegah penyakit menular seksual (PMS), selalu gunakan kondom atau metode kontrasepsi lainnya. Kondom sangat efektif dalam mencegah PMS dan kehamilan yang tidak diinginkan.
- Melakukan Hubungan Intim dalam Keadaan Mabuk
Alkohol dan obat-obatan dapat menurunkan kemampuan untuk membuat keputusan yang baik dan meningkatkan risiko perilaku seksual yang tidak aman. Hindari berhubungan intim saat dalam pengaruh alkohol atau obat-obatan.
- Melakukan Seks yang Terlalu Kasar
Hubungan intim yang terlalu kasar dapat menyebabkan cedera fisik seperti robekan atau memar pada alat kelamin atau area sekitar. Selalu berhati-hati dan hindari tindakan yang dapat menyebabkan cedera.
- Mengabaikan Rasa Sakit
Jika Anda atau pasangan merasa sakit selama atau setelah berhubungan intim, segera hentikan aktivitas tersebut dan konsultasikan dengan dokter. Rasa sakit bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius.
- Tidak Memperhatikan Kesehatan Seksual
Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan seksual sangat penting. Tes untuk PMS secara rutin dapat membantu mendeteksi dan mengobati infeksi sejak dini. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis jika ada keluhan atau perubahan yang tidak biasa.
- Memaksakan Diri atau Pasangan
Setiap orang memiliki batasan dan preferensi yang berbeda. Penting untuk menghormati batasan tersebut dan tidak memaksa pasangan untuk melakukan sesuatu yang mereka tidak nyaman.
- Mengabaikan Pendidikan Seksual
Pendidikan seksual yang baik adalah kunci untuk hubungan intim yang sehat dan aman. Pastikan Anda dan pasangan memahami tentang anatomi, penyakit menular seksual, metode kontrasepsi, dan teknik hubungan intim yang aman.
Dengan menghindari hal-hal tersebut, Anda dapat menjaga kesehatan dan keselamatan diri serta pasangan selama berhubungan intim. Selalu prioritaskan komunikasi, kebersihan, dan keselamatan dalam setiap aktivitas seksual.
(Disclaimer : Artikel Ini Sebagian Besar Atau Bahkan Seluruhnya Menggunakan Kecerdasan Buatan)